Ποιοι είμαστε όταν όλα γύρω μας σιωπούν;
Η εκδήλωση θα ξεκινήσει με μια ωριαία ομιλία από τον Χρήστο Παπαλέκα και την Kaylee-Ann Spanos-Yates, με επίκεντρο το πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε μεγαλύτερη εσωτερική σταθερότητα και ψυχική ανθεκτικότητα, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις και τις αυξημένες απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας.
Στη συνέχεια, θα ακολουθήσουν σύντομες, απλές και βιωματικές ψυχοεκπαιδευτικές ασκήσεις, με τη συμμετοχή του κοινού. Στόχος τους είναι να ενισχύσουν την αυτοπαρατήρηση, τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και την αναγνώριση προσωπικών αναγκών και συναισθημάτων. Παράλληλα, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν πρακτικά εργαλεία που θα μπορούν να αξιοποιήσουν και να καλλιεργήσουν στην καθημερινότητά τους, ακόμη και μετά την ολοκλήρωση της εκδήλωσης.Η συνάντηση θα ολοκληρωθεί με ανοιχτή συζήτηση και χρόνο για ερωτήσεις, προσφέροντας τη δυνατότητα ανταλλαγής σκέψεων, προβληματισμών και εμπειριών γύρω από τα θέματα που θα αναπτυχθούν.
Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σε έναν ουσιαστικό διάλογο με επίκεντρο την αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και την αναζήτηση μιας πιο αυθεντικής και σταθερής σύνδεσης με τον εαυτό μας.
Ομιλητές:
Χρήστος Παπαλέκας – Συμβουλευτικός Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπευτής
Kaylee-Ann Spanos-Yates – Κλινική Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπεύτρια
📅 Σάββατο 28 Νοεμβρίου 2026
🕟 16:30 – 18:30 (διάρκεια 2 ώρες)
📍 21Soho, 3-5 Sutton Row, London W1D 4NR
🎟️ Εισιτήριο: £25
⚠️ Περιορισμένη χωρητικότητα – μόνο 40 θέσεις!
👉 Κλείστε τη θέση σας τώρα μέσω του Greek List!
