Athena Sofianou - Singer and Soundhealer

Athena Sofianou Professional Singer | Qualified Sound Healer | Shamanic Practitioner Athena Sofianou is a London-based professional singer, qualified sound healer and shamanic practitioner, specialising in Sound Healing with Voice. Certified by The College of Sound Healing in London, Athena uses a range of therapeutic techniques, including toning, mantra chanting, overtone singing and vocal improvisation, to facilitate healing and deep relaxation. Approach to Sound Healing Athena incorporates instruments tuned to 432Hz (the Earth’s frequency) for optimal therapeutic effects, such as:

• Crystal bowls
• Singing bowls
• Biosonic tuning forks
• Koshi chimes
• Rattles and shamanic drums

Her sessions aim to guide clients into a deep meditative state, promoting emotional regulation, relaxation, and self-healing. Benefits of Sound Healing | Sound healing sessions focus on entrainment, a process where brainwaves and heart rate synchronize to external rhythms, enabling:

• Reduced anxiety and stress
• Improved sleep and focus
• Emotional balance
• Relief from PTSD, depression and chronic pain
• Sessions Offered
• Group Soundbaths and Voicebaths across London
• One-to-One Sound Healing Treatments tailored to individual needs

Each session is unique and custom-made, ensuring a personalised experience that supports the client’s journey toward healing and well-being. For inquiries or more information about sessions, feel free to get in touch!

Did you know that Athena Sofianou -in addition to her work as a sound healer- is a professional singer/vocalist, experienced vocal coach and piano teacher, with over a decade of experience in music education and performance. She combines a deep passion for music with a holistic approach to healing, helping individuals connect with their voice, creativity and sense of wellbeing.

Athena offers one-to-one singing and piano lessons for students of all ages, backgrounds and levels (in person and online). Her lessons are carefully tailored to each individual’s goals, whether preparing for UK music examinations, auditions, performances, studio recordings, creative work, songwriting or simply wishing to develop their singing and piano skills at a personal pace. Additionally, Athena helps students with overcoming their performance anxiety and stage fright and provides them with tips and ways to reevaluate their relationship with performing and turn it into something positive and joyful.

Her teaching approach is rooted in kindness, empathy and positive reinforcement. In her own words “When it comes to music education and artist development, you get the best out of people when you treat them with respect and kindness and when you understand that every single person is their own separate case; not one-size-fits-all approach” . Therefore each lesson is fully customised to the student’s unique needs and wants. Athena holds a Master’s Degree in Popular Music Performance (Vocals) from the University of East London and continues to work professionally as both a lead and backing vocalist in various commercial projects. She is also a published singer-songwriter and lyricist, with original music available on all major platforms.

Whether supporting students in their technical development or facilitating healing through sound, Athena’s work is defined by a sincere dedication to helping others grow, express themselves, and feel empowered through music.

***

Η Αθηνά Σοφιανού είναι επαγγελματίας τραγουδίστρια, πιστοποιημένη θεραπεύτρια ήχου και shamanic practitioner με έδρα το Λονδίνο, εξειδικευμένη στη Θεραπεία Ήχου με τη Φωνή. Μέσω τεχνικών όπως τονισμός,  αρμονικός τόνος και φωνητικός αυτοσχεδιασμός, καθώς και τη χρήση οργάνων συντονισμένων στα 432Hz (η συχνότητα της Γης), οι συνεδρίες της προάγουν την χαλάρωση, τη συναισθηματική ισορροπία και τη θεραπεία του σώματος και του νου. Προσφέρει ομαδικά Soundbaths και Voicebaths στο Λονδίνο καθώς και ατομικές θεραπείες ήχου, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου. Κάθε συνεδρία είναι μοναδική και εξατομικευμένη, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο για βαθιά χαλάρωση και αυτοΐαση.

Γνωρίζατε ότι η Αθηνά Σοφιανού -εκτός από το ότι είναι πιστοποιημένη ηχοθεραπεύτρια – είναι επίσης και επαγγελματίας τραγουδίστρια/τραγουδοποιός, έμπειρη δασκάλα φωνητικής και δασκάλα πιάνου, με πάνω από μια δεκαετία εμπειρία στη μουσική εκπαίδευση και την σκηνική παρουσία? Έχοντας μια ολιστική προσέγγιση στη μουσική, η Αθηνά βοηθά τους μαθητές της να βρούν τη δική τους φωνή, τη δημιουργικότητά τους και μια αίσθηση ευεξίας.

Η Αθηνά προσφέρει ατομικά μαθήματα φωνητικής και πιάνου για μαθητές όλων των ηλικιών, υποβάθρων και επιπέδων (αυτοπροσώπως και διαδικτυακά). Τα μαθήματά της είναι πολυδιάστατα και απολύτως προσαρμοσμένα στους στόχους και τις ανάγκες κάθε ατόμου, απ’ τη βελτιωση τη δεξιοτήτων και τεχνικής στο τραγούδι και πιανο, μεχρι και προετοιμασία για εξετάσεις μουσικής στο Ηνωμένο Βασίλειο, οντισιόν, παραστάσεις, ηχογραφήσεις στο στούντιο, σύνθεση τραγουδιών, και οτιδήποτε άλλο χρειάζεται ο μαθητής. Επιπλέον, η Αθηνά βοηθά τους μαθητές της να ξεπεράσουν το άγχος και το τρακ της σκηνής και τους παρέχει συμβουλές και τρόπους για να επαναξιολογήσουν τη σχέση τους με την σκηνική παρουσία και να την μετατρέψουν σε κάτι θετικό και χαρούμενο.

Η διδακτική της προσέγγιση βασίζεται στην καλοσύνη, την ενσυναίσθηση και την ενθάρρυνση. Με τα δικά της λόγια, «Όσον αφορά τη μουσική εκπαίδευση και την διδασκαλία των καλλιτεχνών του μέλλοντος, μιλώντας απο προσωπική μου εμπειρία, οι άνθρωποι πάντα σου δείχνουν το καλύτερό τους πρόσωπο όταν τους φέρεσαι με σεβασμό και καλοσύνη και όταν καταλαβαίνεις ότι κάθε άτομο είναι η δική του ξεχωριστή περίπτωση· δεν χρησιμοποιώ ούτε κουτιά ούτε γενικεύσεις». Επομένως, κάθε μάθημα είναι πλήρως προσαρμοσμένο στις μοναδικές ανάγκες και επιθυμίες του μαθητή. Η Αθηνά κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στο Popular Music Performance (Φωνητικά) από το University of East London και συνεχίζει να εργάζεται επαγγελματικά ως Πρώτη και Δεύτερη φωνή σε διάφορα εμπορικά συγκροτήματα. Είναι επίσης δημοσιευμένη τραγουδοποιός και στιχουργός, με τις πρωτότυπες μουσικές δημιουργίες της διαθέσιμες σε όλες τις μεγάλες πλατφόρμες.

Είτε έχει να κάνει με το τεχνικό υπόβαθρο του τραγουδιού και του πιάνου, την σκηνική παρουσία, την ερμηνεία ή την ηχοθεραπεία, το έργο της Αθηνάς χαρακτηρίζεται από μια ειλικρινή αφοσίωση στο να βοηθά τους άλλους να φτάσουν εκεί που θέλουν, να εκφραστούν και να νιώσουν δυνατοί και με αυτοπεποίθηση μέσω της μουσικής.