Vivian Kalpaki | Personal Trainer & Fitness Instructor

I’m Vivian Kalpaki, a certified personal trainer and fitness instructor with a Bachelor’s and Master’s degree in Sports Science and Physical Education.

I deliver personalised, goal-oriented training through a wide range of methods including Pilates, Yoga, HIIT, Functional Training and Cardio, offering both individual and group sessions. With international experience and multiple certifications, every programme is tailored to your needs, abilities and lifestyle.

Driven by a passion for movement and discipline, my goal is to help you feel stronger, healthier and more confident — achieving lasting results and improving your quality of life through smart, consistent and motivating training.

***

Ονομάζομαι Vivian Kalpaki και είμαι πιστοποιημένη Personal Trainer και Fitness Instructor, με Πτυχίο και Μεταπτυχιακό στη Φυσική Αγωγή και Αθλητική Επιστήμη.

Διαθέτω διεθνή εμπειρία και πολυάριθμες πιστοποιήσεις, ενώ εξειδικεύομαι σε σύγχρονες και αποτελεσματικές μορφές άσκησης όπως Pilates, Yoga, HIIT, Functional Training και Cardio. Παρέχω ατομικά και ομαδικά προγράμματα προπόνησης, σχεδιασμένα αποκλειστικά βάσει των αναγκών, των δυνατοτήτων και των στόχων κάθε ασκούμενου.

Η φιλοσοφία μου βασίζεται στη σωστή τεχνική, τη συνέπεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση. Πιστεύω ότι η άσκηση δεν είναι απλώς ένα μέσο βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, αλλά ένας τρόπος ζωής που ενισχύει την αυτοπεποίθηση, την πειθαρχία και τη συνολική ποιότητα ζωής.

Στόχος μου είναι να καθοδηγώ τους ανθρώπους με ασφάλεια και επαγγελματισμό, βοηθώντας τους να πετυχαίνουν διαρκή και ουσιαστικά αποτελέσματα μέσα από συστηματική και αποτελεσματική προπόνηση.