Dr Mariza Stagaki | HCPC Registered Clinical Psychologist | The Home Space | Hampstead Psychology Clinic

I am an HCPC-registered Clinical Psychologist working at The Chelsea Psychology Clinic and the founder of the Home Space | Hampstead Psychology Clinic in London. I have completed my Doctorate in Clinical Psychology at King’s College London and also hold an MSc in Clinical Mental Health Sciences and a Postgraduate Certificate in Low Intensity Cognitive Behavioural Interventions from University College London, as well as a BSc in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens.

I have trained to work across the lifespan and with the full range of mental health difficulties. I have supported adults, children, and young people with problems such as anxiety, depression, complex trauma, personality disorders, psychosomatic symptoms, work stress, and issues related to neurodevelopmental conditions such as ADHD.

I specialise in working with:

• Αnxiety
• Depression
• Panic attacks
• Low self-esteem
• Relationship difficulties
• Difficulties arising from migration and cultural/ life transitions
• Abusive relationships
• Medically unexplained symptoms
• Cancer/ adapting to chronic health conditions
• ADHD and Neurodiversity
• Loss and grief
• Identity and self-exploration

In addition to this breadth of experience, I have worked in specialist NHS services providing long-term psychodynamic and trauma-focused psychotherapy for people with complex mental health needs, and have supported individuals adjusting to life-threatening health conditions. For example, I have previously worked in the Macmillan Psychological Support Team at Lewisham and Greenwich NHS Trust, where I supported individuals living with cancer, the Lewisham Integrated Therapies Service at South London and Maudsley NHS Foundation Trust, as well as several national specialist services such as the Service for Complex Autism and Neurodevelopmental Disorders, the Bethlem Adolescent Unit and Acorn Lodge Children’s Inpatient Unit. In addition, I have held roles within West London NHS Trust’s Talking Therapies service and within the Assertive Outreach and Rehabilitation Team at SLaM NHS Trust.

I offer therapy in both English and Greek, face to face in London and online, worldwide.

​​​Alongside my clinical work, I have research expertise in mentalising, attachment, childhood trauma, and psychosomatic symptoms, and have published my research in collaboration with the UCL Anna Freud Centre and Professor Peter Fonagy.

My Therapy Approach 

Although I am a Clinical Psychologist, above all, I am human. And as a fellow human, when you come into the room with me, I will sit with you and listen to your experiences. I am deeply curious about how your unique story unfolds over time, not just your symptoms or diagnosis. I won’t rush you. Things take time, life is full of ups and downs, and I want to walk next to you in this journey.

I believe that a new therapy needs to be created for every human being. I work integratively, tailoring my approach to what you need and what feels right for you. I often ask what you prefer, because I believe that therapy should be something we build together, something that truly fits you.

​I draw on a range of therapeutic models, including Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Psychodynamic Therapy, Compassion-Focused Therapy (CFT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Trauma-Focused Psychotherapy, Systemic and Family Therapy, as well as body-based approaches such as Embodied Psychotherapy and Dance Movement Therapy.

My approach is integrative and relational, with a focus on how past experiences, relationship patterns, and embodied processes shape present difficulties.

Based on your needs, I can offer a range of evidence-based techniques and tools, but I also provide something beyond that; a space for understanding yourself and your experiences. Therapy, to me, is not only about alleviating symptoms, but about listening to what those symptoms may be trying to communicate, so you can begin to live the life you truly want for yourself.

I offer a space that gives permission for feelings to be felt; for sadness, anger, fear, or guilt to surface in as much safety as possible. A space where the dark box of feelings can be opened, and where, in time, you may come to see that it was never as dark as it once seemed.

I am registered with the following insurance providers:

– WPA

– AXA

– Aviva

– Vitality 

– Healix

– Cigna 

***

Είμαι Κλινική Ψυχολόγος πιστοποιημένη από το HCPC. Εργάζομαι στο The Chelsea Psychology Clinic και είμαι η ιδρύτρια του Home Space | Hampstead Psychology Clinic στο Λονδίνο. Ολοκλήρωσα το Διδακτορικό μου στην Κλινική Ψυχολογία στο King’s College London και κατέχω επίσης MSc in Clinical Mental Heath Sciences και Postgraduate Certificate in Low Intensity Cognitive Behavioural Interventions από το University College London, καθώς και BSc στην Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Έχω εκπαιδευτεί κλινικά σε όλο το φάσμα της ψυχικής υγείας και σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Έχω υποστηρίξει ενήλικες, παιδιά και εφήβους με δυσκολίες όπως άγχος, κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες, διαταραχές προσωπικότητας, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εργασιακό στρες, καθώς και θέματα που σχετίζονται με νευροαναπτυξιακές δυσκολίες όπως η ΔΕΠΥ και οι διαταραχές αυτιστικού φάσματος.

Εξειδικεύομαι σε θέματα όπως:

• Άγχος
• Κατάθλιψη
• Κρίσεις πανικού
• Τραύμα
• Χαμηλή Αυτοεκτίμηση
• Δυσκολίες που προκύπτουν στο πλαίσιο της μετανάστευσης και των πολιτισμικών μεταβάσεων.
• Δυσκολίες Σχέσεων
• Κακοποιητικές σχέσεις
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα/ Σωματικά συμπτώματα χωρίς ιατρική εξήγηση
• ΔΕΠΥ και νευροδιαφορετικότητα
• Καρκίνος / προσαρμογή σε χρόνιες παθήσεις
• Απώλεια και πένθος
• Ζητήματα ταυτότητας και εξερεύνηση εαυτού 

Παράλληλα με αυτό το εύρος κλινικής εμπειρίας, έχω εργαστεί σε διάφορες εξειδικευμένες υπηρεσίες του NHS, όπως το Macmillan Psychological Support Team του Lewisham and Greenwich NHS Trust, στο Lewisham Integrated Therapies Service (South London and Maudsley NHS Foundation Trust), καθώς και σε national specialist services όπως το Service for Complex Autism and Neurodevelopmental Disorders, το Bethlem Adolescent Unit και  Acorn Lodge Children’s Inpatient Unit. Επιπλέον, έχω εργαστεί στο Talking Therapies Service του West London NHS Trust και στο Assertive Outreach and Rehabilitation Team του SLaM NHS Trust.

Προσφέρω συνεδρίες θεραπείας στα Ελληνικά και στα Αγγλικά, δια ζώσης στο Λονδίνο και διαδικτυακά όπου βρίσκεστε.

Παράλληλα με το κλινικό έργο, έχω ερευνητική εξειδίκευση στα πεδία του mentalising, attachment, παιδικού τραύματος και των ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, και έχω δημοσιεύσει την έρευνά μου σε συνεργασία με το UCL Anna Freud Centre και τον Professor Peter Fonagy.

Η θεραπευτική μου προσέγγιση

Παρότι είμαι Κλινική Ψυχολόγος, πάνω από όλα είμαι άνθρωπος. Και ως άνθρωπος, όταν έρχεστε στον χώρο μαζί μου, θα καθίσω απέναντί σας και θα ακούσω την εμπειρία σας. Με ενδιαφέρει βαθιά η προσωπική σας ιστορία — όχι μόνο τα συμπτώματα ή η διάγνωσή σας. Η ζωή έχει πολλές δυσκολίες και η θεραπεία θέλει χρόνο — θα ήθελα να είμαι δίπλα σας σε αυτή τη διαδρομή.

Πιστεύω ότι για κάθε άνθρωπο χρειάζεται να δημιουργείται μια νέα θεραπεία. Εργάζομαι συνθετικά, προσαρμόζοντας την προσέγγισή μου σε αυτό που χρειάζεστε και σας ταιριάζει.

Αντλώ από ένα εύρος επιστημονικά αποδεδειγμένων μοντέλων, όπως Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, Compassion-Focused Therapy (CFT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ψυχοθεραπεία εστιασμένη στο τραύμα, Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία, καθώς και σωματοκεντρικές προσεγγίσεις όπως Embodied Psychotherapy και  Χοροθεραπεία.

Με βάση τις ανάγκες σας, μπορώ να προσφέρω ένα εύρος τεκμηριωμένων παρεμβάσεων, αλλά και κάτι πέρα από αυτό: έναν χώρο κατανόησης του εαυτού σας και των εμπειριών σας. Η θεραπεία, για μένα, δεν αφορά μόνο την ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά και την κατανόηση του τι τα συμπτώματα αυτά προσπαθούν να πουν, ώστε να αρχίσετε να ζείτε τη ζωή που πραγματικά έχει νόημα για εσάς.

Προσφέρω έναν χώρο που επιτρέπει στα συναισθήματα να υπάρξουν — ώστε η θλίψη, ο θυμός, ο φόβος ή η ενοχή να μπορέσουν να εμφανιστούν με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ασφάλεια. Έναν χώρο όπου το «σκοτεινό κουτί» των συναισθημάτων μπορεί να ανοιχτεί, και όπου, με τον χρόνο, ίσως δείτε ότι τελικά δεν ήταν τόσο σκοτεινό όσο έμοιαζε στην αρχή.

Οι συνεδρίες μπορούν να καλυφθούν από τις παρακάτω ασφαλιστικές εταιρίες:

– WPA

– AXA

– Aviva

– Vitality 

– Healix

– Cigna