Σε αυτές τις εξαιρετικά δύσκολες στιγμές, η αντιμετώπιση των επιπέδων άγχους μας, γίνεται προτεραιότητα. Γράφει η Ελένη Χριστακούδη, Κundalini Global Yoga δασκάλα και Reiki practitioner. Ο φόβος και οι προβολές μπορούν να προκαλέσουν χάος στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα μας. Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε κάθε είδους προβλήματα που αναδύονται στο μυαλό μας και πολύ γρήγορα η […]