Description

Αυγή Ντάγγα | Διαιτολόγος – Διατροφολόγος | Online Συνεδρίες Διατροφής

Η Αυγή Ντάγγα, γεννήθηκε και μεγάλωσε στην πόλη της Πρέβεζας όπου και διατηρεί το προσωπικό της γραφείο. Σπούδασε Διαιτολογία – Διατροφολογία στο Ανώτερο Τεχνολογικό Ίδρυμα Κρήτης. Η πρακτική της πραγματοποιήθηκε στο ΙΑΣΩ (Αθήνα), όπου και είδε την επιστήμη της στην πράξη και αγάπησε ακόμη περισσότερο το επάγγελμά της.

Μόλις αποφοίτησε, εργάστηκε σε γνωστό Φαρμακείο της πόλης της. Το 2015 αποφάσισε να συνεχίσει τις σπουδές της στο εξωτερικό (Λονδίνο) πάνω στο τομέα των Διατροφικών Διαταραχών και της παχυσαρκίας ενώ παράλληλα εργάστηκε ως Διαιτολόγος σε μεγάλη εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής.

Η Αυγή είναι εδώ για να βοηθήσει όσους έχουν απογοητευτεί από τις δίαιτες στο παρελθόν, να αλλάξουν τη σχέση τους με το φαγητό καθοδηγώντας τους στο κομμάτι της ενασχόλησης με τη διατροφή και την εικόνα του σώματος τους. Μαθαίνετε μαζί πώς να ανακαλύψετε ξανά τη χαρά του φαγητού, πώς να ανταποκρινόσαστε στα σημάδια της πείνας και του κορεσμού, πώς να εμπιστευτείτε τον εαυτό μας όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με το φαγητό και πώς να πείτε αντίο στις δίαιτες μια για πάντα. Σπάτε τον κύκλο δίαιτα - κρεπάλη- ενοχές ώστε να μην εξαντλείτε όλη την πνευματική ενέργεια που ξοδεύετε στο να σκέφτεστε το φαγητό και το σώμα σας και να αξιοποιήσετε τον χρόνο αυτό κάπου αλλού. Θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε μακροπρόθεσμες και βιώσιμες συμπεριφορές απέναντι στο φαγητό και την άσκηση χωρίς να νιώθετε στέρηση και πίεση.

Open
Open 24h today
  • Monday

    Open 24h

  • Tuesday

    Open 24h

  • Wednesday

    Open 24h

  • Thursday

    Open 24h

  • Friday

    Open 24h

  • Saturday

    Open 24h

  • Sunday

    Open 24h

  • April 20, 2021 5:15 am local time

Location

Preveza, Greece

Contact business

    mood_bad
  • Comments are closed.