Hellenic-TV | Greek Stories | Aristeidis Anagnostou | Aris Therapy

Ο Avgoustinos Galiassos φιλοξενεί στην εκπομπή του τον Αριστείδη Αναγνώστου, Exercise & Massage Therapist Personal Trainer at Aris Therapy!!!

Ο Αριστείδης μιλάει για την δουλειά του, για τον αθλητισμό και εξηγεί τους νέους τρόπους με τους οποίους δουλεύει με ασφάλεια αυτό το διάστημα.

  • Πώς η καθιστική ζωή/αποχή από την άσκηση, δημιουργεί προβλήματα στο μυοσκελετικό σύστημα;
  • Πόσα είδη τραυματισμών υπάρχουν;
  • Μπορεί να γίνει “πρόληψη τραυματισμών”;
  • Πώς βοηθούν το μασάζ και η κίνηση/άσκηση στην αποκατάσταση;
  • Personal Training – Γιατί είναι προτιμότερη από κάθε άλλη μορφή προπόνησης;
  • Τι περιλαμβάνουν οι προπονήσεις μαζί με τον Aris Therapy;